Deprese se pomalu stává civilizační nemocí, která postihuje stále více dospělých a dětí. Díky této skutečnosti svět hledá stále lepší metody terapie, které se vyhnou farmakoterapii plné vedlejších účinků. Jedním z takových řešení je použití antidepresivních lamp. Jaké jsou vlastnosti depresivní lampy? O tom všem v článku níže.
Pokud plánujete renovaci nebo dokončování interiéru, použijte službu Hledat dodavatele, která je k dispozici na webu Stavební kalkulačky. Po vyplnění krátkého formuláře získáte přístup k nejlepším nabídkám.
Antidepresivní světlo, tj. Způsob, jak snížit depresi
Deprese - nemoc 21. století
Deprese je jednou z nemocí, o které se málo mluví. V dnešní době trpí touto nemocí stále více lidí. Souvisí to s rychlým životním tempem, honbou za penězi nebo dokonce se současnou globální pandemií koronaviru. Lidé kolem vás často vtipkují, že máte zimní deprese. Tato „skutečná“ deprese se však vyznačuje nejen změnou nálady, ale i dalšími změnami v těle.
Deprese je závažné onemocnění, které se obává duševních změn, poruch trávení a nadměrné ospalosti. Stojí za to jednat rychle a zavést účinnou antidepresivní léčbu. Existuje několik doporučených metod deprese, takže byste měli zvážit každou možnost. Mezi ty nejdůležitější patří farmakoterapie, léky zvyšující náladu, péče psychoterapeuta, alternativní medicína a světelná terapie.
Antidepresivní lampa je zařízení založené na fototerapii. Přestože léčba antidepresivy nemůže být založena pouze na této metodě, rozhodně stojí za to použít žárovku napodobující slunce. Názory na antidepresivní světlo jsou velmi dobré a ukazují, jak efektivní funguje.
Účinky světelné terapie při léčbě deprese
Fototerapie je účinná metoda podpory léčby deprese. Sluneční světlo lidé potřebují pro přirozenou produkci vitaminu D. Brzké probuzení bude také příjemnější, pokud bude venku jasno. V opačném případě není těžké najít zimní depresi. Bohužel však v závislosti na geografické poloze dané oblasti je toto slunce více či méně. Čím dále na sever jdete, tím je noc delší než den a tím větší je riziko zimní deprese. Skandinávie zaujímá přední místo v počtu expozičních lamp umístěných na mnoha veřejných místech.
Řešením nedostatku přirozeného slunečního světla může být antidepresivní lampa, která napodobuje slunce. Na trhu je mnoho typů náladových lamp. Je však známo, že žádné antidepresivní světlo nemůže nahradit sluneční světlo. Rozdíl bude vždy v intenzitě, přesněji v množství luxů. Sluneční paprsky mají lux 100 000. Dokonce i ty nejvíce doporučované světelné terapeutické žárovky se nemohou vyrovnat slunečnímu světlu. Pokud hledáte další inspiraci, podívejte se také články o osvětlení doma shromážděné zde.
Antidepresivní lampa - doporučené modely, názory a ceny
Fotovita - účinná a levná terapie
Fotovita lampy jsou bezpečná a testovaná zařízení. Jedná se o zdravotnická zařízení, což je potvrzeno speciálními lékařskými certifikáty. Žárovky Fotovita splňují všechny bezpečnostní standardy, které umožňují vstup produktů na trh. Tyto lampy obvykle díky své vysoké kvalitě a účinnosti otevírají všechny žebříčky antidepresivních lamp.
Žárovky Fotovita jsou vyráběny ve spolupráci se společností Philips Polska, což jen potvrzuje smysl pro detail při jejich výrobě. Výrobce vydává záruku na 5 let používání, která vám umožňuje zařízení pohodlně používat. Velkou výhodou je možnost 3týdenního testování antidepresivních lamp Fotovita a Philips. Poté si můžete lampu koupit za cenu stanovenou výrobcem.
Pečujte o své zdraví - zkontrolujte výrobky!
Nabídka antidepresivních lamp v Polsku
Ceny náladových lamp se velmi liší, což lze vidět při procházení libovolného žebříčku modelů. V závislosti na modelu se cena bude pohybovat od několika stovek zlotých do několika tisíc zlotých. Výše uvedené žárovky Fotovita vyrobené ve spolupráci se společností Philips jsou jen jednou z možností.
Na trhu jsou také antidepresivní lampy od společností jako Beurer nebo Camry. Vzhledem k velké popularitě antidepresivních lamp je lze nalézt jak ve zdravotnických prodejnách, u distributorů, tak v obchodech s elektronikou a domácími spotřebiči. Široký výběr umožní každému vybrat si správný model.
|
Model antidepresivní lampy |
Ukázková cena |
|
Fotovita Antidepresivní lampa FV-10S |
615,00 PLN |
|
Antidepresivní lampa Beurer TL 20 |
199,00 PLN |
|
Fotovita FV 10 S malá - domácí antidepresivní lampa |
574,00 PLN |
|
Antidepresivní lampa Camry CR 2166 |
219,00 PLN |
Antidepresivní lampy na zlepšení nálady - praktické rady
Vzhledem k velkému výběru účinných antidepresivních lamp můžete při výběru navrhnout dostupné žebříčky vybraných modelů. Důležitým parametrem ovlivňujícím cenu lampy je její velikost. Na trhu jsou jak minimalistické verze, tak lampy s výraznými rozměry. Cena se samozřejmě také bude lišit. Abyste vybrali správný model, stojí za to zvážit účel a budoucí umístění lampy.
Použití fototerapie je bezpečné. Použitá žárovka nevyzařuje záření škodlivé pro člověka. Používáním expozičních lamp nehrozí popálení kůže, jako v případě dlouhodobého opalování v letní sezóně. Je to účinná metoda zlepšování nálady, která je patrná v recenzích zákazníků.
Abyste využili výhod antidepresivní lampy, je nejlepší ji umístit blízko sebe s pravidelným pohledem na prvek lampy, kde je žárovka umístěna. Vystavení lamp nemusí být řešením, ale rozhodně stojí za zvážení takového řešení.
POZORNOST! Deprese je závažné onemocnění, takže pokud máte podezření, musíte navštívit odborného lékaře.
